Ci stupisce sempre la superficialità con la quale i kiters sottovalutano l’importanza della protezione solare. Durante la fase di apprendimento di questo sport, si tende – giustamente - ad abbondare nell’utilizzo della crema, poi, con il passare del tempo e l’accrescere della confidenza, si tende a credersi immuni ai raggi solari nocivi e a smettere di proteggersi.

Lo sapevi che il cancro alla pelle colpisce più persone rispetto a tutti gli altri tumori messi insieme? La protezione solare è essenziale per proteggersi dai raggi nocivi del sole. Un’esposizione giornaliera di 30 minuti alla luce solare diretta può avere benefici per la salute, ma stare al sole senza protezione per ore e ore ha effetti negativi.

Ecco alcuni suggerimenti che abbiamo raccolto nel corso degli anni in merito alla protezione solare:

- Applicare la protezione solare quando si è asciutti e attendere almeno 10 minuti prima di entrare in acqua.

- Evitare l’esposizione non protetta alla luce solare tra le 10:00 e le 14:00. Questo è il momento nel quale è più facile bruciarsi.

- Utilizzare una protezione solare resistente all'acqua UVA / UVB 30 SPF + ad ampio spettro.

- Utilizzare una crema solare priva di Oxybenzone (barriera corallina sicura) / Paraben / PABA / olio / Retinyl Palmitate / Propylene Glycol.

- Fare attenzione a non applicare la crema solare su sopracciglia e attaccatura dei capelli, potrebbe colare sugli occhi e irritarli.

Questi sono solo alcuni consigli e un promemoria per invitarti a utilizzare la protezione solare. Tu sei solito/a usarla? C’è una marca che prediligi?

Tagga un amico nella sezione commenti qui sotto per ricordargli di proteggersi durante la prossima sessione di kite!